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微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈一旦發現菌群失調攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。條件致病菌、致病菌及真菌減少這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。丁斌煌醫生研究：將線材埋在全臉皮膚裡，術後2、3個月回春緊實明明


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過往身為巴西女單好手，庫瑪哈拉只在桌球拉丁美洲盃上離別奪下女單、女雙及混雙的冠軍，不外活著界賽場上沒有繳出太好成就，更別說是身在充溢著怪物的男人桌壇，庫瑪哈拉選擇以男性身分介入賽事，對他來講是一項極為艱苦的挑戰，也必將被投以異常眼光對待，但庫瑪哈拉接管採訪時示意本身並沒有想太多，也很光榮能以最自在的體式格局睜開生涯。

巴西桌球好手庫瑪哈拉（Caroline Kumahara）近日宣布將積極爭奪2024年巴黎奧運男單的資曆，這聽起來本是一件稀鬆泛泛的事，不外庫瑪哈拉過去可是女球員，曾奪下拉丁美洲盃女單冠軍的她近期完成變性手術，也將名字改為盧卡（Luca Kumahara），將來他將以男兒身投入男子桌球賽事。

▲庫瑪哈拉（Luca Kumahara）將來將以男兒身投入桌壇。（圖／翻攝自庫瑪哈拉IG）

體育中間／黃嘉彣報導

決意轉戰男人疆場的庫瑪哈拉，得從水平較低的競賽漸漸提高世界排名，力拚以男選手成分拿下2024年巴黎奧運的入場券，若成功如庫瑪哈拉所願，他將會成為桌壇中的一段美談，不外在巴西目前男選手的聲威傍邊，就屬名將Hugo Calderano實力最頂尖，女子部門則是沒有太多好手，庫瑪哈拉跨性此外決議將對巴西女單造成衝擊。

泳壇傍邊已泛起跨性別泳將湯瑪斯（Lia Thomas），卻因接連在女子賽事奪冠引發相當大的爭議，庫瑪哈拉固然也成為了桌球界首位跨性別活動員，但他是將心理性別轉換成男性，也就是說庫瑪哈拉將來將面臨的挑戰，將要比曩昔還來的艱困很多。

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